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COMIDA PARA CONEJOS
En los momentos en que vivimos para muchos hombres cocinar y alimentarse bien no es algo prioritario.
Sin embargo sí que es algo importante a lo que debemos dedicarle más tiempo.
Por eso quiero compartir algunas de mis recetas saludables favoritas contigo para que practiques.
Este es un ebook para aprender, divertirse y compartir cocinando.
”No hay nada como prepararte tu propia comida”
Albert Solaz
¿Qué encontrarás en este ebook?
✅ Información nutricional.
Aprende cuáles son los nutrientes que necesitas para sentirte con energía y vitalidad, y de qué ingredientes puedes obtenerlos para sacar el mayor provecho cuando cocines.
✅ Beneficios y propiedades.
De los ingredientes principales de cada receta. Una herramienta clave para cocinar sano y mantenerte siempre con buena salud.
✅ 7 capítulos con recetas.
Disfruta comiendo variado en tu día a día con recetas, fáciles y sabrosas. Además incluye un menú vegetariano internacional para probar nuevas ideas y descubrir nuevos sabores.
✅ Plan semanal.
Basado en la Dieta Mediterránea, reconocida a nivel mundial como una de las dietas más sanas. Te enseño a ponerla en práctica con el plan de un menú para 7 días.
🎁 Además llévate de regalo la guía: Cómo reducir la carne sin dejar de ser hombre 🥩🥩🥩
➕
🎰 Y un bonus extra: Acceso al grupo de Facebook para que no te sientas solo en tu proceso hacía una alimentación más sana y vegetal.
File Data
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